вторник, 9 декабря 2014 г.

Итоги 27-й тренировочной недели 3-го года занятий

На этой неделе провел 3 тренировки


Общее время тренировок: 02:00:21 (Рекордное время тренировок: 11:04:18)
Средний пульс тренировок: 121.67 (Рекордный средний пульс тренировок: 138.00)
Максимальный средний пульс тренировок: 168.33 (Рекордный максимальный средний пульс:183.67)
Килокалорий за тренировки: 1221 (Рекордная затрата килокалорий на тренировках: 4998)
Общая работа на тренировках: 12692.23 (Рекордная работа на тренировках: 49665.70)
Средний вес: 103.30 кг (Рекордно низкий средний вес: 97.60 кг)
Средний пульс за тренировочный день: 68.00 (Рекордно низкий средний пульс:57.50)
Систола: 125.67 (Наинизшее систолическое давление: 112.28)
Диастола: 84.67 (Наинизшее диастолическое давление: 76.78)
Плотность: 105.77  (Максимальная плотность: 151.93)



На этой неделе установлены следующие личные рекорды:

Нет

Комментариев нет:

Отправить комментарий