четверг, 3 апреля 2014 г.

Workouts for Beginners 1.5 (WB1.5)

Отсюда

Swim 50 m. Rest 1 to 3 minutes.
Swim 50 m. Rest 1 to 3 minutes.
Kick 2 × 25 m with a kick board, resting between laps.
Swim 50 m.
Total: 200 m
Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)