Пришло время обновить антропологические данные.
Итак, замеры сделанные 18/05/2011 при весе 100.0 кг:
Бицепс, см - 38.5
Грудь, см - 111
Предплечье, см - 30.5
Запястье, см - 18 см
Шея, см - 44.5
Талия, см - 105
Бедро, см - 59.5
Ягодицы, см - 104.5
Голень, см - 42.5
Замеры сделанные сегодня, 22/01/2012 при весе 104.4 кг:
Бицепс, см - 38.5 - без изменений - визуально больше вроде выглядят
Грудь, см - 116 - + 5 см
Предплечье, см - 30.5 - без изменений
Запястье, см - 18 см - без изменений
Шея, см - 44.5 - без изменений
Талия, см - 108 - + 3 см
Бедро, см - 61 - + 1.5 см
Ягодицы, см - 106 - + 1.5 см
Голень, см - 42.5 - без изменений
Короче говоря, прибавил 4.5 кг, которые в основном пошли в грудь и в талию (если то что я мерял у себя, можно назвать талией), чуть-чуть пошло в бедра и жопу...
За это же время чуток добавил в силовых - нахожусь сейчас где-то между вторым и первым юношеским по пауэрлифтингу. Надеюсь, в следующий раз, когда буду делать замеры, такого роста веса и талии не будет...
Итак, замеры сделанные 18/05/2011 при весе 100.0 кг:
Бицепс, см - 38.5
Грудь, см - 111
Предплечье, см - 30.5
Запястье, см - 18 см
Шея, см - 44.5
Талия, см - 105
Бедро, см - 59.5
Ягодицы, см - 104.5
Голень, см - 42.5
Замеры сделанные сегодня, 22/01/2012 при весе 104.4 кг:
Бицепс, см - 38.5 - без изменений - визуально больше вроде выглядят
Грудь, см - 116 - + 5 см
Предплечье, см - 30.5 - без изменений
Запястье, см - 18 см - без изменений
Шея, см - 44.5 - без изменений
Талия, см - 108 - + 3 см
Бедро, см - 61 - + 1.5 см
Ягодицы, см - 106 - + 1.5 см
Голень, см - 42.5 - без изменений
Короче говоря, прибавил 4.5 кг, которые в основном пошли в грудь и в талию (если то что я мерял у себя, можно назвать талией), чуть-чуть пошло в бедра и жопу...
За это же время чуток добавил в силовых - нахожусь сейчас где-то между вторым и первым юношеским по пауэрлифтингу. Надеюсь, в следующий раз, когда буду делать замеры, такого роста веса и талии не будет...
Комментариев нет:
Отправить комментарий