Путь персонального роста
Мои тренировки, мысли и схемы
Страницы
Главная страница
Системы и схемы тренировок Гиревого Спорта
Программы тренировок для развития силы
Сборник статей и прочее
Фитнесс + Бег
четверг, 10 марта 2016 г.
Перехожу к 3-й фазе Красного Плана
Планирую просидеть на нем 6-8 недель, и каждую неделю делать по 8 тренировок.
Хватит уже заниматься ананизмом по 2-3 тренировки в неделю!
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий