Итоги 21-й тренировочной недели 3-го года занятий

На этой неделе провел 3 тренировки

Общее время тренировок: 03:20:54 (Рекордное время тренировок: 11:04:18)
Средний пульс тренировок: 116.00 (Рекордный средний пульс тренировок: 138.00)
Максимальный средний пульс тренировок: 160.00 (Рекордный максимальный средний пульс:183.67)
Килокалорий за тренировки: 1764 (Рекордная затрата килокалорий на тренировках: 4998)
Общая работа на тренировках: 14924.55 (Рекордная работа на тренировках: 49665.70)
Средний вес: 101.20 кг (Рекордно низкий средний вес: 97.60 кг)
Средний пульс за тренировочный день: 73.67 (Рекордно низкий средний пульс: 57.50)
Систола: 127.67 (Наинизшее систолическое давление: 112.28)
Диастола: 82.67 (Наинизшее диастолическое давление: 76.78)
Плотность: 74.25  (Максимальная плотность: 151.93)

На этой неделе установлены следующие личные рекорды:

Нет