Итоги 19-й тренировочной недели 3-го года занятий

На этой неделе провел 4 тренировки

Общее время тренировок: 03:57:45 (Рекордное время тренировок: 11:04:18)
Средний пульс тренировок: 115.0 (Рекордный средний пульс тренировок: 138.00)
Максимальный средний пульс тренировок: 161.50 (Рекордный максимальный средний пульс: 183.67)
Килокалорий за тренировки: 2089 (Рекордная затрата килокалорий на тренировках: 4998)
Общая работа на тренировках: 21382.83 (Рекордная работа на тренировках: 49665.70)
Средний вес: 102.30 кг (Рекордно низкий средний вес: 97.60 кг)
Средний пульс за тренировочный день: 65.0 (Рекордно низкий средний пульс: 57.50)
Систола: 132.25 (Наинизшее систолическое давление: 112.28)
Диастола: 91.25 (Наинизшее диастолическое давление: 76.78)
Плотность: 89.84  (Максимальная плотность: 151.93)

На этой неделе установлены следующие личные рекорды:

Нет