Итоги 18-й тренировочной недели 3-го года занятий

На этой неделе провел 3 тренировки

Общее время тренировок: 03:20:39 (Рекордное время тренировок: 11:04:18)

Средний пульс тренировок: 122.0 (Рекордный средний пульс тренировок: 138.00)
Максимальный средний пульс тренировок: 164.67 (Рекордный максимальный средний пульс: 183.67)
Килокалорий за тренировки: 1999 (Рекордная затрата килокалорий на тренировках: 4998)
Общая работа на тренировках: 16753.76 (Рекордная работа на тренировках: 49665.70)
Средний вес: 101.77 кг (Рекордно низкий средний вес: 97.60 кг)
Средний пульс за тренировочный день: 66.0 (Рекордно низкий средний пульс: 57.50)
Диастола: 98.67 (Наинизшее диастолическое давление: 76.78)
Систола: 139.67 (Наинизшее систолическое давление: 112.28)
Плотность: 83.35  (Максимальная плотность: 151.93)

На этой неделе установлены следующие личные рекорды:

Нет