среда, 12 ноября 2014 г.

Итоги 22-й тренировочной недели 3-го года занятий

На этой неделе провел 1 тренировку


Общее время тренировок: 01:04:07 (Рекордное время тренировок: 11:04:18)
Средний пульс тренировок: 124.00 (Рекордный средний пульс тренировок: 138.00)
Максимальный средний пульс тренировок: 179.00 (Рекордный максимальный средний пульс:183.67)
Килокалорий за тренировки: 672 (Рекордная затрата килокалорий на тренировках: 4998)
Общая работа на тренировках: 6673.00 (Рекордная работа на тренировках: 49665.70)
Средний вес: 102.00 кг (Рекордно низкий средний вес: 97.60 кг)
Средний пульс за тренировочный день: 65.00 (Рекордно низкий средний пульс: 57.50)
Систола: 149.00 (Наинизшее систолическое давление: 112.28)
Диастола: 91.00 (Наинизшее диастолическое давление: 76.78)
Плотность: 104.27  (Максимальная плотность: 151.93)

На этой неделе установлены следующие личные рекорды:

Нет

Комментариев нет:

Отправить комментарий