Путь персонального роста
Мои тренировки, мысли и схемы
Страницы
(Переместить в ...)
Главная страница
Системы и схемы тренировок Гиревого Спорта
Программы тренировок для развития силы
Сборник статей и прочее
Фитнесс + Бег
▼
среда, 12 февраля 2014 г.
Тренировки по плаванию 1/3 и 1/3М
2-й год 31-я неделя Тр-ка-2 1/3 Ласты
2-й год 33-я неделя Тр-ка-5 1/3 Ласты
2-й год 34-я неделя Тр-ка-9 1/3 Без ласт
2-й год 37-я неделя Тр-ка-2 1/3 +150м Без ласт
2-й год 42-я неделя Тр-ка-2 1/3 + WB1 Без ласт
2-й год 48-я неделя Тр-ка-4 1/3 + WB1.5
Комментариев нет:
Отправить комментарий
‹
›
Главная страница
Открыть веб-версию
Комментариев нет:
Отправить комментарий